CrossFit
¿Qué es el Workout?
Ejercicios variados a alta intensidad, con cargas externas o con tan solo el peso de tu propio cuerpo, con implementos o tan solo con la motivación de hacer las reps que sean necesarias para llegar a esa “entrada de ángel” (que pocos persistentes lograrán algún día hacer). El Workout surge
El renacido Claudio Poblete
Tras meses de recuperación Claudio Poblete nos habla de su experiencia como coach y atleta master de CrossFit, luego de vivir un accidente en competencia que le produjo parar y replantearse cómo seguir en movimiento. Las vicisitudes de una compleja operación no fueron impedimento para frenar sus metas deportivas, tras
Entrenando en Crossfit Universal, con el Head Coach Francisco Villanueva
Vive la experiencia 06:00 AM en Crossfit Universal El pasado viernes, nuestro equipo Biomachinis tuvo la oportunidad de participar en una de las clases en el transcurso de la mañana del gimnasio Crossfit Universal, ubicado en Gran Avenida #4270 en la comuna de San Miguel. En esta oportunidad, tuvimos el
Juan Pablo Quezada: El acupunturista que se hizo campeón entrenando en su casa
El atleta de entrenamiento funcional comenzó sus entrenamientos en plena pandemia lo que lo llevó a ganar el primer lugar en la categoría Máster 40+ de WodStock. El día de hoy tuvimos el agrado de conversar con Juan Pablo Quezada, actual campeón de la categoría Master 40+ del campeonato nacional
Claudio Poblete: El entrenamiento y movimiento es salud
Entrenador del box de Crossfit «Manada 396» invita a las personas a realizar actividad física para mejorar su salud y prevenir enfermedades. La industria de los gimnasios ha sido uno de los sectores más afectados por la crisis sanitaria, lo que conlleva también a una crisis económica y social. Debido
Tia-Clair Toomey-Orr se convierte en campeona por quinto año consecutivo en los Crossfit Games
La australiana consolidó su título como la mejor de todos los tiempos junto a Justin Medeiros de 22 años. Ha terminado la quinceava edición de los Crossfit Games 2021, que se realizó en Madison, Wisconsin. Uno de los eventos más grande del mundo fitness, en donde hubo una participación de
