¡Qué gran conversación con un maquina del Powerlifting y el entrenamiento funcional.!
Arnaldo Salinas nos habló desde sus orígenes como Powerlifter y abordamos diversas temáticas en relación a a competición.
Desde Talca proyecta con mesura y realismo sus próximas instancias de competición; y aunque la pandemia ha sido un freno en su desarrollo competitivo, no ha detenido su ímpetu por ser el mejor 🦾🔥 y competir con los mejores en el hemisferio norte.
Pese a que es muy mesurado en hablar de su método de entrenamiento nos dejó muy buenas recomendaciones y consejos a la hora de mejorar esa banca, sentadilla o peso muerto.
Primera Parte
segunda Parte
