Branco «Nosh» Díaz se coronó campeón de la primera Batalla del Infinito en Villarrica
Este viernes 12 de noviembre en la ciudad de Villarrica se vivió la primera jornada de las Batallas del Infinito, instancia clasificatoria que liberó 3 cupos para el campeonato Nacional «End Game 001» a realizarse el 26 de febrero del 2022 en la ciudad de Curicó. En los hermosos parajes del Lago Villarrica, se abrieron […]
¿Qué es el Workout?
Ejercicios variados a alta intensidad, con cargas externas o con tan solo el peso de tu propio cuerpo, con implementos o tan solo con la motivación de hacer las reps que sean necesarias para llegar a esa “entrada de ángel” (que pocos persistentes lograrán algún día hacer). El Workout surge como una forma de decirle […]
El renacido Claudio Poblete
Tras meses de recuperación Claudio Poblete nos habla de su experiencia como coach y atleta master de CrossFit, luego de vivir un accidente en competencia que le produjo parar y replantearse cómo seguir en movimiento. Las vicisitudes de una compleja operación no fueron impedimento para frenar sus metas deportivas, tras algunos días de reposo halló […]
Campeonato Nacional de Crossfit Wodstock diciembre 2021
El próximo 18 y 19 de diciembre se va a realizar el Campeonato Nacional de Crossfit Wodtock, evento que tiene como objetivo medir las capacidades de todos los inscritos, en las diferentes categorías para encontrar al deportista más completo. Para ello, los atletas se deben inscribir a la Qualy hasta el 24 de octubre en […]
Cinturones de levantamiento – ¿En realidad te ayudan?
El uso de cinturones de levantamiento es común en el desempeño de los levantadores de pesas recreativos y competitivos. Además, tanto los levantadores de pesas como los manipuladores de materiales afirman que se perciben beneficios por llevar un cinturón durante las actividades de levantamiento de peso.
Juan Pablo Quezada: El acupunturista que se hizo campeón entrenando en su casa
El atleta de entrenamiento funcional comenzó sus entrenamientos en plena pandemia lo que lo llevó a ganar el primer lugar en la categoría Máster 40+ de WodStock. El día de hoy tuvimos el agrado de conversar con Juan Pablo Quezada, actual campeón de la categoría Master 40+ del campeonato nacional WodStock de Crossfit, quien cumple […]
Claudio Poblete: El entrenamiento y movimiento es salud
Entrenador del box de Crossfit «Manada 396» invita a las personas a realizar actividad física para mejorar su salud y prevenir enfermedades. La industria de los gimnasios ha sido uno de los sectores más afectados por la crisis sanitaria, lo que conlleva también a una crisis económica y social. Debido al Plan Paso a Paso, […]
Tia-Clair Toomey-Orr se convierte en campeona por quinto año consecutivo en los Crossfit Games
La australiana consolidó su título como la mejor de todos los tiempos junto a Justin Medeiros de 22 años. Ha terminado la quinceava edición de los Crossfit Games 2021, que se realizó en Madison, Wisconsin. Uno de los eventos más grande del mundo fitness, en donde hubo una participación de más de 500 atletas. La […]
