PASION POR EL WPOKUOT

Rodilleras v/s Vendas en la sentadilla

Normalmente se soportan cargas pesadas durante la sentadilla, por esta razón muchos de los atletas eligen ejecutar sus sentadillas utilizando soportes externos. Las rodilleras y vendas de rodilla son comúnmente adoptadas como soportes externos para la articulación de la rodilla por quienes participan en el entrenamiento de la fuerza tanto en el ámbito recreativo como competitivo.